Entspannungstraining und Seminare

Eine Auszeit aus dem Alltag kann Wunder wirken. Fühle dich frei, aus meinem Angebot die perfekte Auszeit für dich zu finden. 

 

Nicht das Passende dabei? Hast du einen bestimmten Wunsch zu einem speziellen Thema? Kontaktiere mich gerne und wir finden gemeinsam eine Möglichkeit. 

 

Gerne biete ich ein Entspannungstraining für Unternehmen an und erstelle ein individuelles Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung (Entspannungshilfe und Stressprävention für MitarbeiterInnen).


Schnipselgedichte . Collagen

 

Schnipselgedichte eignen sich hervorragend, um Gedanken zu ordnen. 

Collagen können Träume und Visionen sichtbar machen.

Ein inspirierender Workshop mit meditativem Touch und vielen Aha-Momenten.



Yoga . Atmen . Schreiben

Erlebe die beflügelnde Verbindung von Yoga, Atmen und Schreiben. 

Genieße Zeit für dich und deine Selbstfürsorge. 

Tanke Kraft und Energie. Entdecke und stärke dein Potential.

 

Auch in der Online-Variante erlebbar!



Schreiben für die Seele

Wer dem Papier seine Gefühle anvertraut, entlastet die Seele. Und er lernt sich selbst besser kennen.

 

Ein Date mit dir und deinem Inneren.



Kraftvoll ins neue Jahr

Gestärkt und entspannt ins neue Jahr:

Visionen erschreiben und sichtbar machen, ein Visionboard gestalten und Körper und Geist eine Wohlfühlzeit schenken!

Der perfekte Start ins neue Jahr.



ICH BIN - Meine Lebensgeschichte

Wer bin ich?

Jetzt ist der perfekte Moment, dich selber noch besser kennenzulernen und in einem neuem Licht zu sehen.

Erlebe bei diesem Workshop, wie wundervoll du bist. Mit autobiografischem Schreiben, Styling und Foto-Shooting!