Yoga & Schreiben: Komm mit auf eine Reise zu mehr Leichtigkeit und Kreativität

Wir verbinden Yin Yoga mit inspirierenden Schreibimpulsen. Mit äußeren Bewegungen und offenem Herzen den Geist zum Fließen bringen. Für mehr Entspannung, Klarheit und Freude am Ausdruck. 

Yoga schenkt dir Entspannung, Präsenz und Leichtigkeit: Yin Yoga unterstützt uns, unsere Sinne nach innen zu lenken und den Körper bewusst wahrzunehmen. 

Kreatives Schreiben öffnet dir den Raum, deine Gedanken und Gefühle frei fließen zu lassen: kraftvoll, wirksam, stärkend und befreiend. 

Yoga und Schreiben haben vieles gemeinsam: Präsenz, Selbstreflexion, Fokus und Flow. Beim Yoga wecken wir unsere Intuition und unsere Kreativität, beim Schreiben finden beide ihren Ausdruck auf dem Papier. 

Für wen?

Für alle, die neugierig auf die Verbindung von Yoga und Schreiben sind, sich bewusst Zeit für sich nehmen und sich der eigenen Kreativität öffnen möchten. Die Yogaübungen sind für alle geeignet. Für Schreibfreudige mit und ohne Schreiberfahrung.

Was erwartet dich?

Yoga-Asanas, kreative Schreibimpulse, inspirierende und entspannende Atmosphäre und viel Raum für dein Sein.

Die Yoga-Übungen mit Eva Brückner-Isenberg bilden die Basis für intuitives Schreiben mit mir.

Feine Knabbereien und wärmende Getränke stärken uns in der Pause.

Wir freuen uns auf dich.

Christine und Eva